Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2019

Chuyện chăn gối của quý ông có tuổi

Hình ảnh
Những vấn đề phòng the khi cao tuổi Khi đã có tuổi, tất cả các bộ phận trong cơ thể con người đều bắt đầu lão hóa đi theo đó là swuh suy giảm về cấu tạo lẫn chức năng. Cũng không ngoại lệ, cơ quan sinh dục cũng chịu chung số phận: bị lão hóa. Ở nam giới : Ở tuổi 45-50, thời kỳ mãn nam, cơ quan sinh dục nam có những thay đổi nhẹ nhàng hơn: (1) tinh trùng vẫn được tạo ra với số lượng ít và thụ tinh được. Đã có trường hợp có con ở tuổi trên 90, “lão bạng sinh châu” (2) Nội tiết nam từ tinh hoàn tiết ra ít hơn, tuy nhiên không ảnh hưởng gì tới khả năng giao hợp (3) Tinh dịch vẫn được sinh tổng hợp với khối lượng giảm nhẹ. Hai dạng “yếu sinh lý” hay bất lực ở quý ông Giảm nội tiết nam ở người cao tuổi Thông thường, nồng độ Testosterone sẽ giảm tự nhiên theo tuổi tác. Vậy nên, từ sau tuổi 40 trở đi, trung bình giảm 2% ham muốn tình dục mỗi năm, nhưng vẫn được duy trì ở giới hạn cho phép trong suốt cuộc đời, không ảnh hưởng quá nhiều đến chức năng tình dục nam. Khoảng 20% nam giớ...

Chăm sóc sức khỏe nam giới ở độ tuổi trung niên

Hình ảnh
Thời gian vẫn trôi và một điều không bao giờ mong muốn thường gặp nhưng chưa có cách nào tránh khỏi, đó chính là quy luật tự nhiên, quá trình lão hóa, già đi và sụt giảm sức khỏe. Đặc biệt đối với cả nam giới nữa, đó là mốc đánh dấu sự thay đổi sức khỏe rất lớn, nó chính là khoảng thời gian sau độ tuổi 45, nó được xem là “cửa ải” lớn mà bất cứ quý ông nào cũng phải đối mặt với ít nhất 4 biến đổi lớn. 1. Chất lượng giấc ngủ kém đi Nam giới bước vào tuổi 45, do công việc bận rộn cùng với những áp lực trong cuộc sống lớn hơn, càng dễ dẫn đến tình trạng mất ngủ, từ đó sẽ xuất hiện những dấu hiệu của những rối loạn giấc ngủ ở nhiều mức độ khác nhau, như mất ngủ thường xuyên, hay mộng mị, ngủ không sâu giấc… 2. Suy giảm rõ rệt về sức mạnh thể lực Đi cùng với tuổi tác, nam giới bắt đầu vào giai đoạn lão hóa theo độ tuổi, trong đó vấn đề đầu tiên chính là sự suy giảm thể lực thấy rõ. Sau 45 tuổi, sức mạnh thể lực của nam giới sẽ tụt dốc một cách rõ rệt, cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt, tay...